Tijd voor meer innerlijke rust na je scheiding
Scheiding gaat gepaard met een rouwproces
Onderschat de impact van een echtscheiding niet. De fases van verwerking komen jouw kant uit. Van ontkenning, frustratie en woede tot schuld en depressieve gevoelens. Je nieuwe leven aangaan en je terug in je eigen kracht zetten. Het vraagt om het doorleven van verschillende taken:
- De pijn beleven en doorleven
- Het aanpassen aan de nieuwe situatie
- De verandering een plaats geven
- Het aanvaarden van de situatie
