May Schellekens | De coach voor een succesvolle scheiding
  • Home
  • Succesvol scheiden
    • Succesvol scheiden voor vrouwen
    • Succesvol scheiden voor zakenvrouwen
    • Imagocoaching
  • Blog
  • Over May
  • Gratis
    • Gratis e-book
    • Masterclass: geluk en leven
    • Masterclass communiceer anders met je ex en krijg wat je wil
  • TV May
  • Contact

Terug opkrabbelen na je scheiding

Planning van de echtscheidingscoach voor een gratis coaching na echtscheiding of relatiebreuk

Ben je meer bezig met je ex dan met jezelf?

​Ben je meer bezig met je ex dan met jezelf?
Ik weet nog toen mijn ex en ik uit elkaar gingen. Ik was meer bezig met zijn leven dan met dat van mij. Wat hij deed of niet deed.

Rij je soms langs om te weten of hij thuis is. Even een omweg langs zijn kantoor of favoriete eetplaats. Heeft dit zin? Nee, je bereikt er niets mee.

Ben je meer gefixeerd op zijn reilen en zeilen dan je eigen noden of welzijn? Het kost je alleen maar veel energie, verdriet en tijd. Als je nu denkt dat jij de enige bent die in deze valkuil trapt, heb je het mis. Het duurt tijd om het einde van de relatie te aanvaarden. Om de fases van ontkenning, boosheid en woede te doorlopen. 

Voor mij voelde het idee dat hij gelukkig was met iemand anders ondraaglijk. Mijn houding en fixatie maakte het ondraaglijk en onhoudbaar. Het moment van besef opende de start van mijn lang verwerkingsproces. Vanaf die dag borrelen al die andere onderliggende en onverwerkte zaken boven. Zoveel gebeurtenissen die nog onverwerkt lagen te wachten op het moment van besef. 
Vrouw in depressie na relatiebreuk

Je verwerkt veel meer dan de relatiebreuk of de echtscheiding 

​Helen van een echtscheiding houdt veel meer in dan gewoon de relatiebreuk verwerken Het geeft je de kans om eens dieper te graven. Wat ligt nog onder het stof bedolven. Grijp die kans om oude denkpatronen en overtuigingen los te laten. Voel wie en wat je niet meer wil zijn. Creëer ruimte voor wie je kan worden. 

Stel prioriteiten, kijk naar wie er belangrijk is in je leven. Waar wil je nog energie aan besteden? Waar liggen je grenzen? Durf diep te gaan. Bij elk verlies ligt de kans op persoonlijke groei, veerkracht en je persoonlijkheid transformeren. Je bent sterker dan je denkt. Je hart kan weer helen en je komt hier sterker en gelukkiger uit. 

Zie je het zitten om die kans te grijpen. Ik help je als professionele echtscheidingscoach om je volle potentieel te halen en terug gelukkig te worden na je echtscheiding of relatiebreuk. 
coaching voor het verwerken van een relatiebreuk in fases
Agenda van de scheidingscoach uit België om je relatiebreuk te verwerken in fases

Ontdek meer inzichten

Blogs over hulp bij relatiebreuk en steun bij scheiding
Foto

​May Schellekens
 +32 (0) 484 37427
may@echtscheidingscoach.be
May Schellekens
​De coach voor een succesvolle scheiding

Blog

May

Gratis

Succesvol scheiden​

Privacy

Copyright © 2018 May Schellekens/Personal ACS'ents /contacteer mij
  • Home
  • Succesvol scheiden
    • Succesvol scheiden voor vrouwen
    • Succesvol scheiden voor zakenvrouwen
    • Imagocoaching
  • Blog
  • Over May
  • Gratis
    • Gratis e-book
    • Masterclass: geluk en leven
    • Masterclass communiceer anders met je ex en krijg wat je wil
  • TV May
  • Contact