Cupido schiet zijn pijlen op jouw leven en relatie

Valentijn viert weer hoogtij

Advertenties die op je gevoel inspelen, reclameslogans en etalages vol met cadeaus. Of je het nu wil of niet. Je wordt overspoeld. 

Vraag jij je wel eens af waar de oorsprong van valentijn ligt? 

Volgens de meeste bronnen gaat het terug tot in de derde eeuw na Christus. De naam Valentijnsdag hebben we te danken aan priester Valentinus. Hij liet in het geheim soldaten trouwen. Iets wat in die tijd verboden was.

Op 14 februari vond hij op gruwelijke wijze de dood. Later werd hij heilig verklaard en werd 14 februari zijn feestdag.
Iedereen kon op die dag zijn geliefde ongestraft verrassen met een cadeau of brief.

Hoe voelt Valentijn voor jou?

Valt het je zwaar om de versierde winkelstraten te zien? Of hecht je er geen belang aan? Valentijn of niet, na een scheiding voelen de meeste vrouwen zich eenzaam. Er is geen nieuwe partner en ongewild denk je terug aan de Valentijn van vroeger. Als een film draait het voor je ogen tot in de kleinste details. Jaren speelde deze film voor mijn ogen. Ik vierde graag valentijn en plots was ik gescheiden. De eenzaamheid overmande mij telkens weer. De zetel, een chickflick en een glas wijn om mijn verdriet weg te drinken. En dan maar malen over hoe mijn ex-partner en zijn nieuwe vriendin Valentijnsdag vieren. Met de nodige traantjes uiteraard, want ik was een echte expert aan een doodongelukkig gevoel geven aan mijzelf. Die tranen dat mag natuurlijk. Het lucht op. 

Gaandeweg besef je dat een gevoel geen realiteit is. Je kan het counteren, je kan het omdraaien. 

Hoe ga je van de scheidingshel naar gelukkig gescheiden? 

Door je denken te veranderen. Leer, zoals ik, kijken naar wat er wel is. Om het minder zwaar en minder pijnlijk te maken, geef ik deze tips. ​

1. Koop iets leuks voor jezelf

Ik kocht voor mezelf een bloemetje of een parfum. Ik ben trouwens zot van parfum.

2. Geef een vriend(in) een cadeautje

Toon appreciatie voor diegene die er wel zijn. Een goede vriend of vriendin die altijd voor je klaarstaat. 

3. Laat je niet meeslepen door de commerciële heisa

Laat je tranen niet oplopen door wat je ziet in de media. De realiteit ligt helemaal anders dan het droombeeld dat reclame je voorhoudt.

4. Vergelijk niet met anderen

Het gras is echter niet groener aan de overkant. De schone schijn van andere relaties zijn vaak niet meer dan dat. Schone schijn. 

5. Doe iets leuks met vrienden of familie

Samen koken met je kinderen, uit eten met je zus of naar de sauna of de cinema met een vriendin. Het leven lacht je toe als je het toelaat.

6. Durf je kwetsbaar opstellen

Laat anderen je gevoelens van eenzaamheid weten. Sta open voor de positiviteit wanneer je jouw kwetsbaarheid aan de wereld toont. 

7. Kwets jezelf niet

Als het te moeilijk is, laat dan je gsm voor wat hij is. Scrol niet op Instagram of Facebook.  Dan hoef je de foto's of filmpjes van verliefde koppels niet te zien.

8. Zorg voor je eigen happy feeling

Dankbaarheid voor de dingen die er zijn. Denk aan een hele fijne herinnering. Hoe voelt dat?  Speel die film maar eens af. Dit is zoveel waardevoller dan allerlei materiele zaken.

Valentijn is een momentopname

Een moment dat alles perfect lijkt in een leven vol met ergernissen. Maakte jij dat ook mee? Zat jouw huwelijk ook zo in elkaar? Liefde vier je het hele jaar door. 14 februari is en blijft maar één dag. Vroeger was ik een hevige fan van valentijn. Nu niet meer. Misschien is het de leeftijd 😅, maar ik hunker niet meer naar dat valentijnscadeau. Ik hou van spontaniteit en leerde dat een relatie of partnerschap heel het jaar dezelfde waarde hoort uit te dragen. Niet 1 dag vol verwennerij, maar een liefdevol samenzijn het hele jaar door. De mythe is doorprikt en de hype bekoort me niet meer. Het verzachtte mijn pijn. Hopelijk doet het dat ook voor jou. 

Mocht je toch nog te veel vastzitten in je verleden of aan je ex. Neem dan deel aan mijn masterclasses of lees het gratis e-book. Wil je graag je gevoelens delen met andere vrouwen die hetzelfde doormaakten? Word lid van mijn gesloten facebookgroep!  Ik deel er regelmatig tips en life-sessies.

Heb je nood aan een persoonlijk gesprek? Neem contact op en boek een gratis intakegesprek.  

Ontdek meer inzichten