4 inzichten die hielpen bij mijn scheiding

Mijn echtscheiding was een heel lange weg van emoties, pijn, verdriet, woede en weerstand voor ik kon aanvaarden dat het zo was en er ook neutraal kon naar kijken.
 
Toch ben ik tot een aantal inzichten gekomen die mij hierbij hebben geholpen.
 
Het maakte mij sterker in mijn persoonlijke en zakelijke leven.
 
Misschien kan ik je inspireren met mijn inzichten?
 
#Inzicht 1
Als ik me in de modus van negatieve emoties en weerstand hield(die heel vermoeiend is) dan kon er niets gebeuren. Dat was veilig.
Ik kon lekker de schuld op de ander steken. Ik was schuldvrij.
Die zogezegde veiligheid was fake. Het vrat mijn energie op.
 
#Inzicht 2
Wat was het belangrijkste, gelijk hebben of gelukkig zijn.
Er was niemand die dit voor mij kon oplossen, dan ikzelf. Niet mijn ex, die ik beschuldigde van alles en nog wat. Wat hij volgens mij wel of niet had moet doen. Dit hielp niemand.
Noch mijn kinderen of omgeving.
Ik moest naar mezelf kijken, niet gemakkelijk en confronterend. In het begin was ik heel hard voor mezelf. Gaandeweg door coaching heb ik geleerd hierin liefdevoller te zijn.
Dit maakte dat ik ook anders naar mijn ex kon kijken.
 
#Inzicht 3
Ik begon te begrijpen dat deze scheiding mij de mogelijkheid gaf om persoonlijk te groeien en te transformeren.
Dat dit mij sterker maakte als mens, ik mezelf terug ontdekte en valkuilen zag waar ik was ingetrapt.
Oude patronen uit mijn jeugd die mee hadden geleid tot deze scheiding. Ook van mijn ex.
 
 
#Inzicht 4
Dat ik geen controle had over het leven, maar wel hoe ik reageer op situaties.
Dat ik altijd kan kiezen, ofwel om me te laten meeslepen in allerlei drama (de buitenwereld) of bij mezelf te blijven (mijn innerlijke wereld). Door mijn focus te leggen op wat ik wil, wat mij gelukkig maakt en waar ik naartoe wil met mijn leven.
Dat ik mijn waarden bepaal en me daar niet van laat afbrengen.
 
En tenslotte:
Dat vergeving geen vorm van zwa©kte is maar van kracht.
Ik mocht mezelf vergeven en ook mijn ex. Het was ok.
En dat leidde tot 3 andere “V”
Vrijheid,
vreugde,
vrede.
Misschien heb je hulp nodig bij de verwerking jouw echtscheiding?
 
Stuur me gerust een DM of boek een gesprek via mijn agenda

Liefs,
May